Seminarreihe für Betriebliches Gesundheitsmanagement - "MIND - BODY - SOUL"

Die Seminarreihe unterstützt Mitarbeitende und Führungskräfte der Hochschule Burgenland dabei, Gesundheit, Wohlbefinden und persönliche Ressourcen aktiv zu stärken. In kompakten, praxisnahen Modulen werden Themen wie Resilienz, Achtsamkeit, Bewegung, Ernährung und gesunde Führung behandelt – online oder in Präsenz. Ziel ist es, gesunde Routinen zu fördern, Motivation zu stärken und eine nachhaltige Gesundheitskultur im Arbeitsalltag zu verankern.

Ziele

Gesundheit stärken – physisches und psychisches Wohlbefinden fördern
Achtsamkeit entwickeln – bewusster Umgang mit Stress und Ressourcen
Gesundheitskultur leben – gemeinsam ein wertschätzendes Arbeitsumfeld gestalten
Gesunde Routinen etablieren – alltagstaugliche Strategien für mehr Energie
Führungskompetenz ausbauen – gesund führen und Teams stärken
Motivation fördern – individuelle Stärken erkennen und sinnvoll einsetzen

Facts zum Programm

Organisationsform
Präsenzseminare und Online-Seminare

Seminarort
Hochschule Burgenland, Eisenstadt und Pinkafeld
Online

Vortragssprache
Deutsch